见解
1.真正重要的不是别人的评价、议论、看法，而是自己真正想干什么，喜欢干什么，并且能否付出勇气和智慧实现它。活在别人眼光里，唯独忽略自己的人，一生活的太累又没办法从自己喜欢的事里获得真正的开心。
2.人生在世，身不由己。有很多自己不愿意，不喜欢做的事，但又不得不做的事，这个时候很痛苦。没有别的办法，唯一能行的就是赶紧去做完这件事，消除痛苦，否则压力、痛苦会在你没做之前一直持续。真正的压力、焦虑来自于没有立即行动，却一直在想着它。
3.金钱的意义在于给人自由和底气。
4.绝大多数人学的是挣钱，极少人学习赚钱。
5.面对工作尽力而为即可，最坏的结果不过是离职。
6.绝大多数人工作只能提供温饱，不可能财富自由；财富自由常规的路有两条，一条路是创业，另一条路是投资。
7.待在不舒服，不开心的环境时，要想办法尽快离开，苦难就是苦难，不会让人成长；让人成长的是总结苦难失败的教训避免再次苦难，让人成长的是成功时的乐趣。
8.绝大多数工作教给你的是做牛马的技能，社会的成长环境也是做牛马的氛围，牛马越努力，资本越有钱，需要跳出来思考赚钱的方式并行动。
9.沟通的最终目的是让双方获得的信息清晰。沟通遇到问题就坦诚，坦诚，再坦诚。
10.天下真正关心你的人极少，正所谓“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”
11.工作的秘诀：坦诚沟通，尽力而为。
12.绝大多数人关注的是别人，极少人关注自己，研究自己。
13.某种程序上，员工比老板更能忍耐，更能吃苦。忍耐吃苦不是什么好东西。
14.为什么是做人做事，而不是做事做人？先做人，再做事，往往顺畅；先做事，后做人，往往阻碍重重。
15.激情、热情、热爱反映在生理特征上就是持续、长久的多巴胺代谢，持续、长久的高水平多巴胺代谢更容易成功。
16.回想自己多次与政府工作人员打交道的经历，印象都非常好。态度很好，办事效率也快。不由的感叹伟大的毛泽东及其团队创造了一个伟大的政府，确确实实是为人民服务。
17.世界很残酷，国家与国家之间的关系反映着社会的真实。
18.强者为什么是强者？本质原因是能力，能常人所不能。
人性
1.沟通分为两个部分：一是他/她在说什么，要倾听清楚；二是我要说什么，要表达清楚。
2.人性里极坏和极好都很少，大多都是黑白交织比例不同处于灰色，利益是很大的影响因素。
人生
1.回忆自己至今三十多年的人生经历，有以下几点感悟：
a.真正改变自己的是持续、长久的多巴胺代谢，来自于快乐。不以这个为本质的努力，都是徒劳且有害。
b.自己渴望的东西要尽力去实现它。
c.自己感到压力、不开心的环境要尽快离开，或者尽可能的减少对自己的损害。
2.越是在苦难的时候，越是需要快乐，这是改变自身境遇的本质。苦难有引力，需要快乐速度逃逸。